Буллинг — это издевательство над другими людьми, оно довольно распространено, но это не нормальная практика. Травлю ни в коем случае терпеть нельзя. Травля может происходить где угодно, например, по дороге в школу, дома или в сети.
Инициатор буллинга стремится повысить уверенность в себе, чувство собственной важности или авторитет. Он использует разные тактики, чтобы ощутить власть над другим человеком, унизить его, заставить бояться, выкрикивать обидные слова, насмешки, словесные угрозы, применять грубую силу, гадкие или грубые жесты, использовать шутки, жесты или комментарии на тему секса, распространение сплетен, запугивание или троллинг в интернете, через СМС или чаты.
Травля влияет на качество жизни. Ребенок перестает спать, не может учиться, ему плохо, в том числе физически. Психика тоже может пострадать, поскольку результатом буллинга могут быть низкая самооценка, тревожность, гнев или агрессия, депрессия.
Как разговаривать с ребенком о проблеме:
- Внимательно выслушать, не отвлекаясь на посторонние дела.
- Не торопиться с выводами. Постараться узнать детали.
- Проявить сочувствие к ребенку, принять его болезненные чувства.
- Дать понять ребенку, что вы его поддерживаете и готовы помогать.
- Не обвинять ребенка.
- Осознать свои чувства и переживания. Не впадать в сильные эмоции. Постараться трезво оценить происходящее.
- Спросить ребенка, какое решение его проблемы.
- Как разговаривать с ребенком о проблеме
Не нужно родителям:
- Искать причину в жертве травли. Обвинять жертву травли в том, что ее травят.
- Ждать, что ситуация разрешится сама.
- Не замечать проблему.
- Путать травлю, конфликт и непопулярность.
- Считать травлю исключительно проблемой жертвы.
- Давить на жалость к жертве.
- Отправлять ребенка самостоятельно разбираться со своими проблемами.
- Самим разбираться с обидчиками.
Знайте, что игнорирование серьезности ситуации, чувств и страданий жертвы способствует и поддерживает ситуацию травли в коллективе. Единственный способ справиться с травлей или предотвратить ее — жёсткое пресечение.
ГБУ РК «Советский РЦСССДМ»