Известно, что отрицательные события сильнее запоминаются и переживаются, особенно в подростковом возрасте, когда всё вокруг воспринимается очень остро. О промахах и неудачах хочется побыстрее забыть, но будущее детей во многом зависит и от печального опыта, поэтому в семье стоит ввести практику анализа неприятных событий.
Последствия неудач:
- Низкая самооценка
Каждая неудача подрывает веру в себя. Цель кажется недосягаемой, а ребята чувствуют себя никчёмными. Чем больше неудач, тем ниже самооценка.
- Отсутствие контроля над своей жизнью
Неудачи часто нарушают планы. Появляется мысль о том, что человек – не хозяин своей жизни.
- Бездействие
Получив негативный опыт, подросток старается избежать новых ошибок, отказываясь от каких-либо действий. Он уверен, что нет смысла стараться –меньше разочарований.
Родители нечасто обсуждают с подростками их проблемы – чаще ругают. Этого делать не стоит – дети, боясь вашего гнева, будут попросту скрывать свои «косяки» вместо того, чтобы просить о помощи.
Чем помочь?
- Попробуйте не искать виноватых и вместе подумать, на что можно было повлиять в данной ситуации.
- Предложите подростку честно ответить на вопрос: «Почему он поступил именно так, а не иначе?».
- Проанализировать варианты развития событий и причины их нереализованности. Что мешает воплотить их в жизнь сейчас?
Обсуждение негативного опыта с родителями дает подростку понять, что он не один, а также помогает не бояться ошибок и чувствовать себя уверенно даже в тех случаях, когда задуманный план не сработал.
Негативный опыт покажет, над чем нужно работать. Если возникнут вопросы – звоните +79780000738 — Детский телефон доверия.