08 февраля 2022 года специалистами ГБУ РК «Красноперекопский городской центр социальных служб для семьи детей и молодежи» был проведен видеолекторий для несовершеннолетних «Здоровым быть здорово!».
Вопрос сохранения и укрепления здоровья детей и подростков имеет важное значение на современном этапе. На сегодняшний день здоровыми можно назвать 14% от общего количества детей, у остальных 86% наблюдаются разные нарушения состояния здоровья. Школьники не всегда могут противостоять негативному влиянию со стороны окружающих; они имеют недостаточный уровень грамотности в вопросах сохранения и укрепления здоровья.
Развитие информационных технологий, ускорение темпов жизни повышают требования к физической и психической выносливости детей, их адаптационным способностям.
Здоровый образ жизни включает в себя: полноценный сон, рациональное питание, занятие физкультурой и спортом, прогулки, игры, пребывание на свежем воздухе, гармоничные отношения в семье и в коллективе, неприятие вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотиков).
Забота о своем здоровье должна стать нормой и культурой поведения каждого человека. Необходимо твердо и уверенно двигаться к своей цели, только так можно оставаться здоровыми и успешными. Если вы выбрали для себя здоровый образ жизни, обязательно нужно четко его придерживаться.
ГБУ РК «Красноперекопский ГЦСССДМ»