23 января 2020 года в ТО ГКУ «Центр занятости населения» в г. Красноперекопск и Красноперекопском районе психологом ГБУ РК «Центр социальных служб для семьи, детей и молодёжи Красноперекопского района» проведён семинар-практикум с безработными гражданами «Формирование привычки к здоровому образу жизни». С участниками семинара обсудили актуальность проблемы, почему важно вести здоровый образ жизни, поговорили о том, как сформировать полезные привычки.
Здоровье – это главная ценность любого человека. Хорошее крепкое здоровье позволяет добиваться многих серьезных целей в жизни. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. На здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов – это и наследственность, и экологическая обстановка, и уровень развития медицины. Однако наиболее существенным фактором является тот образ жизни, которого он придерживается. К счастью, это именно та область, которую мы в силах регулировать сами. Игнорирование вопроса здорового образа жизни, как правило, приводит к самым плачевным результатам. Формирование здорового образа жизни зависит исключительно от воли и желания каждого. Важно следить, чтобы не появлялись вредные привычки, а формировать полезные.
По окончанию семинара пожелали всем следовать здоровому образу жизни, быть здоровыми, подтянутыми и в хорошем настроением!
ГБУ РК «ЦСССДМ Красноперекопского района»
